Tóc bị gãy rụng nhiều sẽ ảnh hưởng đến tinh thần cũng như ngoại hình của mỗi người. Để ngăn ngừa tình trạng này thì cần phải biết được chính xác nguyên nhân nào gây ra. Trong bài viết dưới đây, Salon Trần Liêm sẽ tổng hợp lại những nguyên nhân làm tóc gãy rụng và cách khắc phục hiệu quả. Hãy cùng theo dõi để biết cách chăm sóc, nuôi dưỡng mái tóc dày bồng bềnh, chắc khỏe nhé.
Tóc rụng là một hiện tượng bình thường, tuy nhiên nếu tóc bị gãy rụng nhiều thì là biểu hiện tóc đang gặp vấn đề. Chúng ta cần phải tìm được nguyên nhân gây ra tình trạng này. Theo đó, có những nguyên nhân phổ biến thường gặp sau đây:
Khi chăm sóc tóc không đúng cách cũng sẽ là nguyên nhân khiến tóc gãy rụng. Chẳng hạn, bạn gội đầu quá nhiều hoặc thường xuyên uốn/duỗi/tẩy/nhuộm tóc sẽ khiến tóc bị yếu dần đi và dễ rụng hơn. Nếu tóc rụng do nguyên nhân này thì điều cần làm chính là chăm sóc, phục hồi chuyên sâu cho tóc. Hãy hạn chế những tác động quá mạnh lên tóc và da đầu để tránh nguy cơ bị hói vĩnh viễn.
Không biết cách chăm sóc tóc sẽ khiến tóc dễ bị gãy rụng
Ngoài ra, chải đầu ngay sau khi vừa gội cũng sẽ khiến tóc gãy rụng nhiều hơn do lúc này tóc đang ở trạng thái yếu. Đồng thời, việc thường xuyên cột tóc chặt, buộc cao cũng sẽ làm da đầu tổn thương và rụng tóc.
Ở phụ nữ, khi nội tiết tố bị thay đổi hoặc rối loạn do các nguyên nhân như uống thuốc tránh thai, mang thai, sinh con, mãn kinh... cũng sẽ tác động làm tóc dễ bị gãy rụng nhiều hơn. Ví dụ như khi ở giai đoạn mãn kinh, hormone bị rối loạn do nồng độ estrogen và progesterone thấp hơn mức bình thường. Điều này khiến tóc bị rụng nhiều nhưng lại tăng trưởng chậm, dẫn tới tình trạng tóc ngày càng mỏng đi.
Nếu cơ thể thường xuyên căng thẳng và stress cũng sẽ gây ảnh hưởng sức khỏe, khiến hiện tượng tóc gãy rụng xảy ra. Bởi lẽ khi thần kinh căng thẳng thì máu trong cơ thể khó đưa các dưỡng chất cần thiết đến nuôi dưỡng tóc. Lúc này, các nang tóc có thể sẽ ngừng hoạt động, không phát triển được nữa nên tóc cứ thế rụng nhiều hơn.
Khi cơ thể ăn uống không khoa học, cung cấp chất dinh dưỡng không đủ sẽ làm kìm hãm sự phát triển của các nang tóc. Điều này dẫn đến tình trạng tóc gãy rụng ngày càng nhiều hơn. Đồng thời, khi lượng protein, vitamin, chất dinh dưỡng hoặc khoáng chất không đủ thì máu trong cơ thể cũng không đủ lượng hồng cầu để vận chuyển oxy đến các tế bào, khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược, làm tóc rụng nghiêm trọng hơn.
Tóc cần được hấp thu các dưỡng chất cần thiết để phát triển khỏe mạnh
Da đầu khi tiếp xúc với khói bụi sẽ dễ ra dầu và bết nhớt. Nếu không gội đầu sạch sẽ, đúng cách sẽ gây ra tình trạng viêm da, gàu và nấm da đầu phát triển. Chúng sẽ làm tắc nghẽn các nang chân tóc, khiến tóc không được cung cấp dưỡng chất cần thiết nên rụng nhiều hơn.
Khi bị bỏng hoặc tham gia điều trị bệnh bằng phương pháp xạ trị sẽ khiến tóc bị tổn thương, gây ra tình trạng tóc rụng rất nhiều. Tuy nhiên, đối với trường hợp này thì tóc có thể phát triển bình thường trở lại khi vết thương được phục hồi hoặc ngừng xạ trị. Nhưng nếu vết thương để lại sẹo trên da đầu thì rất có thể tóc sẽ không mọc được trở lại nữa.
Nếu cơ thể bị một trong các bệnh như: Bệnh tuyến giáp, thiếu máu, lupus, giang mai, nhiễm trùng nặng, rối loạn miễn dịch... cũng sẽ là nguyên nhân làm cho tóc gãy rụng nhiều. Bên cạnh đó, khi người bệnh căng thẳng do bệnh tật, trước khi phẫu thuật hoặc phải sử dụng các loại thuốc để trị liệu cũng sẽ tác động trực tiếp đến tóc, khiến chúng yếu đi và dễ rụng hơn.
Ngoài ra, tuổi tác càng cao thì tóc sẽ dễ gãy rụng hơn. Đây là điều bình thường, hệ quả của quá trình lão hóa làm cho tóc phát triển chậm lại. Đồng thời, yếu tố di truyền cũng sẽ ảnh hưởng đến tình trạng tóc rụng nhiều theo thời gian.
Cần bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp mái tóc khỏe mạnh, hạn chế tình trạng bị rụng
Dựa theo từng nguyên nhân khiến tóc gãy rụng thì sẽ có biện pháp khắc phục phù hợp để đạt hiệu quả tốt nhất có thể. Bạn có thể tham khảo qua một số cách trị rụng tóc ở dưới đây:
Bài viết trên đây đã tổng hợp lại những nguyên nhân tóc gãy rụng và cách khắc phục để bạn tham khảo. Nếu muốn có một mái tóc đẹp, bồng bềnh, hợp thời trang thì bạn đừng quên đến ngay với Salon Trần Liêm nhé. Chúng tôi sẽ phục vụ quý khách bằng tất cả sự tâm huyết để mang đến những dịch vụ chất lượng nhất.
Thông tin liên hệ:
HAIR - NAIL - MAKEUP TRẦN LIÊM
Địa chỉ: 207 Đường số 29, phường Bình Trị Đông B, Quận Bình Tân, TP. Hồ Chí Minh
Hotline: 0979109914 (mr. Liêm)
Email: salontranliem@gmail.com
Facebook: tranliemhairmakeup
Website: salontranliem.com